描述：一开始只是简单的蜕皮，后来没怎么管，皮肤越来越厚，时不时脱落碎屑，到了冬天很容易开裂、痛

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图片分析、方法选择：

皮层鳞屑、角化、增厚严重，累积有大量已被真菌啃食的死皮、角质

属于鳞屑角化型脚气，普通的涂抹难以渗透厚厚的皮层、进行全面杀菌

需要使用浸泡灭菌的方式，软化角质、去除死皮、浸泡根除

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明晰原理、及时杀菌：

脚气主要指由皮肤癣菌引起的浅表真菌感染，根据侵蚀真菌、引起因素、皮肤状况等不同，脚气会呈现各类不同的症状：

如水疱、糜烂、增厚、鳞屑、异味、瘙痒、角化、蜕皮、皲裂等

临床上常划分为：水疱型脚气、鳞屑角化型脚气、间擦糜烂型脚气

脚气问题不及时处理，足部皮肤的屏障功能会缺失、乃至消失，容易引起继发性细菌感染等问题

脚气严重后，可伴局部化脓、红肿、疼痛，腹股沟淋巴结肿大，甚至形成小腿丹毒及蜂窝组织炎等继发感染

浸泡杀菌、根除一览：

使用具有明确抑菌能力的汤剂，对全脚进行浸泡处理

汤剂可以有效地将角质、死皮软化，去除

先让局部皮肤拥有“呼吸权”、局部微循环与代谢恢复正常

期间其灭菌成分也能有效地渗透皮肤，进行全面的灭菌处理

有些浸泡剂会添加过多化学成分、做腐蚀性软化处理，会对皮肤健康造成损伤与刺激
使用多天然原液汤剂，处理过程温和安全，对皮肤无刺激、不伤肤

坚持一个皮肤的新陈代谢周期后，皮损得到明显改善

直至致病菌被彻底清除、新皮未再出现脚气相关皮损症状

这时就可以喊一声真棒，脚气被真正根除了

脚气根除最主要的依据并非瘙痒感消除，而是一个皮肤代谢周期后，新皮未再被侵蚀、皮损消失
皮肤细胞有分裂增殖、更新代谢的能力，也称为皮肤代谢

【浸泡根除恢复对比】

叔公总结、日常须知：

新皮重生、足部恢复如初，鳞屑角化现象彻底消失，脚气得到根除

想到完成这些，不仅是浸泡法的选择，还需要日常中注意这些事情：

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01 保持足部干爽环境，避免汗液积累、潮湿生菌，鞋袜透气宽松

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02 家备专业除菌剂，注意鞋袜的清菌工作，避免滋生病菌、二次传染

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03 注意运动强度、避免足部摩擦，以免皮损增多、引起其他问题

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04 作息健康、饮食健康，有助于皮肤正常代谢、提升身体免疫力

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05 调整好心情，多看看一些成功根除的案例，增进对脚气了解、坚定信心

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06 规避脚气的传染性，避免传染家人、朋友，或自身的其他部位

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参考：

纪兆峰.足癣感染原因分析及康复措施[J].临床康复医学研究,2020,4（234）:119-120.

王美华.手足癣常见病原性真菌及其检验结果分析[J].基层医学论坛,2019,23（19）:2764-2766.