牛春明(是学术明星，更是长寿之星知识分子的养生秘诀，有点另类)

瑞安人长寿，是有基因的。

今天，我们将时光轴推近，介绍3位近现代历史文化名人，他们终身学习，忘我工作，不仅在学术上颇有建树，而且个个福寿绵延。保持热爱，孜孜以求，让他们更健康更长寿？

寿星：孙锵鸣，84岁

秘诀：修心养性 坚持学习 资助养老事业

温州博物馆中，有一幅名为《颐园春宴图》的人物画，近前有松木怪石，远望青山如黛，两位老者一站一坐，情态怡然，正如画名。

画中老者不是别人，正是晚清瑞安四大家族之一孙家的孙衣言、孙锵鸣兄弟。颐园也不在别处，而是玉海楼百晋陶斋南面的一座花园。此画堪称孙氏兄弟退隐闲居生活的真实写照。

《颐园春宴图》绘者是平阳人陈昙，画中另有10位名人题签、题跋，如“颐园春宴图，门下士李鸿章敬题”。

退隐前，兄弟二人的履历都十分光鲜精彩。其中，孙锵鸣19岁中举人，比兄长早9年；24岁中进士入翰林，为入清以来200年间温州学人所仅见。做官期间，他曾充会试同考官，清朝重臣李鸿章、沈葆桢均出其门下。他还上书弹劾首席军机大臣穆彰阿，将皇帝最信任的大臣比作秦桧、严嵩，可谓“直声震天下”。

也正因为性格“刚直”，他与浙江巡抚左宗棠发生矛盾，被朝廷勒令休致（强迫退休）。

罢了罢了，朝堂之事云谲波诡，不如当教书人。

孙锵鸣（1817-1901），字韶甫，号蕖田，为孙衣言之弟、孙诒让之叔。

孙锵鸣以坦然的心态放弃官场，投身教育事业。他掌教过国内多家知名书院，包括苏州的正谊、南京的钟山和惜阴、上海的龙门、瑞安的玉尺、平阳的龙湖、温州的东山等，桃李满天下。教书育人之余，他悉心著述，自号“止庵”。门生李鸿章、沈葆桢多次保荐他出山，均被谢绝。

清光绪十五年（1889），73岁的孙锵鸣返乡开启“半退休”模式，与兄长一起整理乡邦文献，进行永嘉学派先贤著作的研究。他的《止庵读书记》附《龙门书院读书日记》一文，内容涉及音译、意译英语词汇。可见年过古稀的孙锵鸣依旧有着旺盛的求知欲，在当时西学东渐的背景下，他自学英语，以身践行永嘉学派“务实”的理念。着实是一位实践派学人！

孙锵鸣在八十大寿后的第八天，从构建耕读修身、兄友弟恭、夫妻敬爱等角度，连续五天写完约3400字的《家训随笔》，为温州历史上最有影响力、最有代表性且内容完整的士大夫家训。

孙锵鸣晚年还曾为乡邦养老事业贡献己力。　

瑞安宋时已有孤老院，俗称孤老堂，为赡养孤老之所，地点在清泉乡横山。此后的演变历程为：

明洪武四年（1371）孤老院改名养济院，规定“每孤老一名，月给米三斗，柴三十斤，夏纻布、冬棉布各一匹。病，差医调治”。

明万历二年（1574），瑞安县令周悠把养济院迁到县城东门外（今丰湖街）。

清康熙二年（1663）院址迁回横山故址，后又改回东门外。

清嘉庆间（1796-1820）改名为仁寿堂。

清光绪三十一年（1905）仁寿堂与育婴堂合并称养济院，下设幼儿、养老两院。

孙锵鸣、孙衣言兄弟及士绅一度集资捐助这个机构。直至民国初，县政府接管养济院。

养济院旧址

“但愿润身不润屋，虽无恒产有恒心”。这是孙锵鸣引以为戒的家学传统，他看轻物质，重视修心。这种儒者心态为世人敬仰，古稀之年的他被赐三品，在生命的最后一年又被加授侍郎。一代通儒、朴学大师俞樾撰联赞他“天下翰林皆后辈，朝中宰相两门生”。

寿星：林镜平，97岁

秘诀：习武不辍 多才多艺

当洋人以鸦片毒害国人，诋毁中华民族为“东亚病夫”时，瑞安的一名小小少年，立志要学医。

他叫林镜平，父亲林大同是有“洋举人”之称的水利专家（林大同的故事，详见《弘一法师和他的两名瑞安同学》《林大同与旅杭温州同乡会》）。林镜平幼承庭训，四岁入私塾，深受其父忧国忧民思想熏陶，少年时便立下为民族健康事业奋斗的高远志向。

林镜平（1900-1997），字伯平，瑞安县城学前人

为拥有健康体魄，林镜平13岁习武，拜太极拳名师田兆麟、牛春明为师，不管刮风下雨都习武不辍，一身太极功法日渐精进。

练武同时，林镜平也不懈怠学业。1916年，17岁的他因成绩优异，公费赴日留学。2年后考入千叶医科大学学医，后完成外科研究生的研读。在日留学期间，林镜平遇上一位痴迷中国太极武功的导师。两人的日常画风是：导师教他医术，他教导师拳术，彼此教授间，太极拳的意蕴与手术手法融为一体……在这种亦师亦友的交往中，林镜平的外科动手能力突飞猛进。

1958年，林镜平任温州医学院（现温州医科大学）首任执行副院长，图为任命电报。

经过13年漫长的学医生涯，1929年，林镜平学成归国，陆续担任鄂、赣、苏、浙数省多家医院的院长、医疗主任等职，还有了军界外科“林一刀”的美誉。

1938年，林镜平举家返回瑞安，开设“镜平医院”。1949年5月温州和平解放后，林镜平被聘为温州军管会成员接收温州瓯海医院（同年11月改为省立温州医院，即今温医附一院）院长，兼温州市卫生局局长。

林镜平（左）与范亚夫（杨式太极拳第三代传人）对练太极推手

对于这位享誉浙南地区的医学泰斗，医术精湛、医德高尚这些形容词不足以概述他的人生。除投身医学事业外，林镜平还有丰富多彩的许多面。

比如太极拳，他曾说，学医只占十分之三四时间，学拳则用去十分之五六。他是温州市武术协会首任会长，也是第一届温州太极拳协会会长。

比如古诗词，他在1977年离休后，与友人组建“鹿城东山诗社”，出任社长，著有《东山酬唱集》《劲风楼酬唱集》等，晚年生活一派诗文风流。

长年练习太极拳，决定了林镜平强健硬朗的身体素质，广泛的兴趣爱好则孕育了他达观的品格。

1997年5月，林镜平以97岁高龄逝世，上千人来到追悼会，瞻仰其卓越精彩的一生。众人只见照片中的老者目光澄静，智慧的眼神似乎在调侃：不会拳术的医生不是好诗人啊。

寿星：缪天瑞，101岁

秘诀：投身热爱 音乐陶冶

衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。这是王国维说做学问的三种境界之一，意为做学问要坚韧不拔，孜孜以求。中国音乐学术泰斗缪天瑞101岁的人生历程中，有效工作时间接近83年，可以说他的人生路代表了中国音乐学术界近百年的发展路。

缪天瑞（1908-2009），瑞安莘塍人，我国著名音乐教育家、音乐学家，享受国务院特殊津贴。

时间回到上世纪初，莘塍聚星小学的一堂音乐课上，教员在众多学生中，注意到了一名清秀少年。他的眉宇有着淡淡的忧郁，眼神却因音乐而绽放光芒。

教员只知少年叫缪天瑞，自幼失怙，由祖父和叔叔带大，祖父擅长洞箫。他不知道的是，在家庭和学校的音乐熏陶中，一粒带着音符的种子在少年心里深深埋下。

右二为缪天瑞

从1920年考入瑞中开始，缪天瑞的音乐成绩就特别突出。他跟从瑞安“胡琴圣手”郑剑西学习演奏，后考入上海艺术师范音乐科，师从吴梦非、丰子恺、宋寿昌等，主修钢琴。

1926年毕业后，他的人生便和音乐紧紧相连。

他曾回乡施教，创办私立温州艺术学院，后辗转重庆、福建等地教坛。1946年他受邀担任台湾省交响乐团副团长。新中国成立后，他相继出任中央音乐学院研究部主任、教务处主任、副院长，天津音乐学院第一任院长，天津市文化局副局长，河北省文化局副局长，中国艺术研究院音乐研究所研究员等职。

他不仅将毕身心血投入中国的音乐教育和发展事业，他更为中国律学基础理论研究做出重要贡献。

古稀之年的缪天瑞，主持编纂了《中国音乐词典》《中国大百科全书·音乐舞蹈卷》《音乐百科词典》等辞书，这在中国近现代音乐发展史上具有里程碑意义。他翻译的《音乐的构成》《对位法》《曲式学》等理论著作，作为中国专业音乐教育的教科书，影响了几代学人。

1999年，缪天瑞获文化部第一届文化艺术科学优秀成果特别奖，2001年获首届金钟奖终身荣誉勋章。2007年，缪天瑞百岁华诞纪念座谈会在人民大会堂浙江厅举行，中央政治局原常委、副总理李岚清亲笔题写了“百岁学人缪天瑞”。

2007年，由中国艺术研究院音乐研究所和天津音乐学院共同编撰的《缪天瑞音乐文存》出版。

美国西北大学曾调研多位年龄在45至65岁之间的音乐家，发现他们的听觉记忆，以及在嘈杂环境中听演讲的能力，比同龄的非音乐家要好。此外还有研究表明，听音乐可以放松大脑，减少人们的焦虑和抑郁。

缪天瑞的一生奉献给了音乐，音乐也为他带来了长寿的积极影响。更何况，能将时间花费在热爱的事情上，集中注意力，保持忙碌，也能为晚年生活带来活力。

在瑞安先贤中，晚年做出重要成果的学者不在少数。比如90虚岁编纂完成《金文大字典》的戴家祥；比如缪天瑞的兄弟缪天荣，在75岁完成制订对数视力表，使我国在视力检查领域有了科学统一的标准……也许年龄只是一个数字，数字背后的故事才值得我们回味萦思。

参考资料：
1.《概说瑞安民国及其以前的慈善事业》宋维远
2.《筚路蓝缕创温医——记温州医学院创始人林镜平》施震雷
3.《瑞安历史人物传略》余振棠
4.《孙锵鸣<家训随笔>：耕读修身 国为家先》瑞安市纪委市监委
5.《风土|俞樾探亲 两访孙锵鸣》瓯越风土周刊
6.《孙锵鸣行实著述考绎》张时雨
7.《送汪仲穆序》孙衣言
8.《百岁老人缪天瑞》张振涛

编辑：倪　曲

实习生：蔡凌睿 王　磊

美编：小　叶

审读：何光明

终审：陈锦海